Eroottinen hieronta

Hieronta tuntuu ihanan rentouttavalta, eikö vaan? Hieronnan aikana ajatukset irtautuvat hetkeksi arjen kiireestä ja stressistä. Jos haluat astetta intiimimmän kokemuksen, niin kokeile kumppanisi kanssa eroottista hierontaa. Sen aikana ei todellakaan tule mietittyä seuraavan päivän aikataulua tai kauppalistaa, vaan ajatus keskittyy täysin omaan nautintoon ja toisaalta mielihyvän tuottamiseen toiselle. Eroottinen hieronta toimii hyvänä esileikkinä, voitte itse päättää mihin se johtaa. Hierontaan kannattaa käyttää runsaasti aikaa, tämä on mahtava tilaisuus tutustua rauhassa toistenne vartaloihin. Tästä kirjotuksesta löydät hyviä vinkkejä eroottisen hieronnan toteuttamiseen.

Valmistautuminen nautintoon

Ensin tehdään ostoslista. Ensimmäinen ja tärkein ostos on ehdottomasti hierontaöljy. Voitte varata tähän esimerkiksi baby oilia, joka on edullinen ja hajusteeton öljy. Jos haluatte ihanalta tuoksuvia silkkisen pehmeitä hierontaöljyjä, niin tässä pari suositusta: Shungan hierontaöljyt miellyttävät aisteja, tuoksuja löytyy mm. mansikka & shampanja ja eksoottiset hedelmät. Nämä hierontaoljyt sisältävät kylmäpuristettua manteliöljyä, viinirypäleensiemenöljyä, seesaminsiemenöljyä ja avocadoöljyä. Lisäksi safloriöljyä, ylang-ylang ja yohimbe uutetta sekä E-vitamiinia. Öljy liukuu hyvin, eikä jätä rasvaista tunnetta iholle. On olemassa myös laadukkaita tuotteita, joissa on yhdistettynä sekä hierontaöljy että liukuvoide, niitä voi turvallisesti käyttää myös intiimialueelle.

Musiikki toimii aina, myös eroottisen hieronnan taustalla. Voitte etukäteen tehdä soittolistan, johon valitsette molempia miellyttäviä kappaleita. Valaistusta kannattaa säätää hieman hämärälle. Ja kynttilöitä! On ihanaa laittaa ympärille palamaan tuoksukynttilöitä tai voitte kokeilla vaikka hierontakynttilöitä. Soijapohjaisista kynttilöistä saatte ihanan lämmintä hierontavoidetta, samalla kun huoneesta tulee  miellyttävän tuoksuinen. Sängylle kannattaa varata hierottavan alle iso pyyhe, ettei sänky hieronnan aikana täysin öljyynny. Hierontaan kannattaa varata kunnolla aikaa, niin että molemmat ehtii hieroa toisensa kaikessa rauhassa.

On tärkeää, että huone on tarpeeksi lämmin hieronnan aikana. Puhelimet kannattaa ehdottomasti laittaa äänettömälle, ettei tule häiriötekijöitä nautinnon keskelle. Voitte varata yhteiseen hetkeenne myös kuohuvaa ja pientä naposteltavaa. Hieronnan jälkeen tai välissä voitte kohottaa maljat toisillenne, syödä viinirypäleitä, erilaisia juustoja ja pieniä suolapaloja.

Nyt on valmistelut tehtyinä, siirrytään itse asiaan.

Hieronta

Päättäkää kumpi heittäytyy ensin hierottavaksi ja sitten vaan nauttimaan. Hieroja voi auttaa hierottavaa ottamaan vaatteet pois, vaatekappale kerrallaan, hitaasti ja flirttaillen. Hierojan vaatetus voi olla hierottavan toiveiden mukainen, voi olla täysin alasti tai päälle voi jättää jotain pientä ja eroottista. Hierottava voi käydä sängylle ensin vatsalleen. Hierontaöljy kannattaa olla koko ajan käden ulottuvilla, jotta sitä saa hieronnan aikana lisättyä. Kun sitä on tarpeeksi, se tekee kokemuksesta huomattavasti miellyttävämmän ja kädet liukuvat vartalolla paljon sujuvammin. Seuraavaksi vinkkejä hierojalle eroottisen hieronnan toteuttamiseen.

Ensin voit kosketella hierottavan hiuksia ja hieroa hetken päänahkaa. Tämä tuntuu taivaallisen hyvältä. Kaada sitten hierontaöljyä selän päälle. Kuljeta käsiä niskan ja hartian seudulle, käsivarsiin ja selän alueelle. Voit käyttää hieronnassa voimaa, mutta muista, tässä ei tehdä lihashuoltoa. Tavoitteena on tuottaa nautintoa sekä kiihottaa ja rentouttaa. Tee hitaita liikkeitä, toista uudelleen ja uudelleen, kuljeta käsiä pitkin ylävartaloa. Voit välillä suudella hierottavaa, näykkiä korvalehteä ja kuiskailla korvaan ihania asioita. Käsissä voit edetä sormiin asti, käy jokainen sormi läpi, hiero ja pyörittele.

Sitten voit pikkuhiljaa siirtyä alaspäin. Jos mahdollista, pidä toinen käsi koko ajan kiinni hierottavassa, ettei kosketus missään välissä katkea. Voit siirtyä hierottavan taakse. Kaada hierontaöljyä jalkojen päälle. Anna kätesi liukua pitkin jalkoja, voit hieroa myös jalkapohjat ja varpaat jos hierottava haluaa. Pidä otteesi varmana, mutta pehmeänä. Käy jalat läpi ja kuulostele miltä se hierottavasta tuntuu, voit välillä kysyä miltä tekemäsi asiat tuntuu. Harhaile sisäreisissä, etene sieltä pikkuhiljaa pakaroihin. Tee liikkeet kaikessa rauhassa ja anna hierottavan nauttia. Voit vielä palata hieromaan selkää ja taas pakaroihin. Voit suudella pakaroita ja sisäreisiä, ihan koko vartaloa. Jos nainen on hierojana, voit käyttää apuna rintojasi, kuljeta niitä pitkin hierottavan vartaloa. Etene fiiliksen mukaan.

Kun olet valmis siirtymään intiimialueelle, tee se hitaasti ja varmista, että liukastetta on tarpeeksi. Varmista, että käyttämäsi hierontaöljy sopii intiimialueella käytettäväksi. Hierottava on edelleen vatsallaan. Voit siirtyä pakaroiden hieronnan kautta peräaukon ja välilihan seudulle. Tässä kohtaa voit myös mennä harhailemaan etupuolelle. Jos haluatte, vatsan alle voi laittaa tyynyn, jonka avulla harhailu on vielä helpompaa. Hitaita vetoja edestä taakse. Tässä kohtaa hierottava voi olla jo todella kiihtyneessä tilassa. Ja varmasti myös hieroja.

Kun siltä tuntuu, kuiskaa hierottavalle, että voi kääntyä selälleen. Aloitetaan taas ylhäältä, ensin öljyä ja sitten anna käsien kulkea rintakehällä ja käsivarsissa. Naisen rintoja voi hyväillä. Paljon! Pyöritellä nännejä ja hyväillä rintoja. Moni nainen kiihottuu rintojen hieronnasta. Pikkuhiljaa voit siirtyä vatsan kautta jalkoihin, sisäreisiin ja sieltä intiimialueelle. Tee nämä vaiheet hitaasti. Miehen penistä ja kiveksiä voi hieroa pehmeästi, pitkillä liikkeillä. Nainen voi nauttia häpyhuulien hieromisesta, välillä käyden klitoriksen päässä ja emättimen aukolla. Muista klitoriksen kohdalla hellä ja pehmeä kosketus. Sormia voi viedä myös emättimen sisään ja tehdä siellä taikojaan. Ja muistithan taas liukkarin? Kukaan ei kiellä käyttämästä suuta apuna tässä hieronnan loppuvaiheessa. Tässä kohtaa voi orgasmi olla lähellä. Voitte edetä orgasmiin asti jos haluatte tai sitten voitte päättää hieronnan yhteisestä sopimuksesta. Hieronta voi päättyä suuseksiin tai yhdyntään, ihan miten tilanne teitä vie.

Kun toinen on hierottu ja saateltu kenties huipulle, voitte vaikka kohottaa maljat toisillenne ja ottaa pientä välipalaa. Keskustelkaa miltä hieronta tuntui ja mikä tuntui erityisen hyvältä. Pienen lepohetken jälkeen vaihtakaa rooleja, hieroja pääsee nauttimaan hierottavana olemisesta.

Aistien talo

Jos haluatte kumppanisi kanssa tutustua syvällisemmin eroottisen hieronnan maailmaan, voitte osallistua esimerkiksi Aistien talon eroottisen hieronnan workshoppiin. Tämä sopii mainiosti kaikille rohkeille pareille, jotka haluavat jännitystä elämään. Workshopista saa hyviä vinkkejä eroottisen hieronnan toteuttamiseen ja siellä pääsee sitä myös kumppanin kanssa harjoittelemaan. Ensin kouluttajat näyttävät esimerkin hieronnasta mallinaisella ja -miehellä sekä antavat käytännön vinkkejä. Tämän jälkeen mukana olevat parit pääsevät itse kokeilemaan ja nauttimaan. Workshopissa voi halutessaan pitää alusvaatteet päällä tai sitten voi riisuutua täysin alasti. Tähän osallistuminen vaatii rohkeutta ja heittäytymistä, mutta tunnelma aistien talolla on avoin, lämmin ja rohkaiseva. Jännitystä elämään. 

Kokeilun kautta nautintoon

Ensimmäisellä kerralla on hyvä kysellä välillä hierottavalta miltä kosketus tuntuu. Hieronnan jälkeen voitte rauhassa keskustella minkälainen kosketus tuntui hyvältä, mihin ei saa koskea tai mihin voisi koskea hellemmin. Opitte hieronnan avulla tuntemaan paremmin toisianne ja minkälaisia reaktioita kosketus saa aikaan eri puolilla kehoa. Seuraavalla hierontakerralla tiedätte jo mikä saa kumppanin kiihottumaan ja miten on hyvä koskettaa. Avoin keskustelu ja rehellisyys kehittää kumppania hierojana.

Nauttikaa toisistanne!

Ihania hierontaöljyjä pääset tilaamaan täältä.

profiilikuva

Kirjoittaja on Tanja Lähteenmäki
Sairaanhoitaja, hoitotyön opettaja ja seksuaalineuvoja.

Vauvantekohomma, se on simppeli – vai onko?

”Milloinkas teille tulee jälkikasvua?” ”Jokos siellä on pullat uunissa?” Nämä ovat varmasti tuttuja kysymyksiä pariskunnille, jotka ovat suvun vanhempien edustajien mielestä ylittäneet yhteiselossaan mystisen rajapyykin lasten tekemiselle. Mikä tämä mystinen yhteiselon rajapyykki on ja kuka sen määrittää? Kummitteleeko vielä nykyhetkessä menneisyyden sanattomat normit? Todellisuus on se, että jokainen parisuhde on aivan omanlaisensa, kulkee omat polkunsa. Osa pariskunnista päättää tehdä lapsia, osa taas ei ja on myös pariskuntia, jotka ovat tahtomattaan lapsettomia.

Kun pariskunta tulee suhteessaan vaiheeseen, että lapsista ja niiden haluamisesta aletaan edes keskustella, on parisuhde ylittämässä uutta porrasta ja nousemassa seuraavalle tasolle. Joskus lasten hankkimisesta ollaan jyrkästi eri mieltä, on myös mahdollista, että toinen haluaa lapsen huomattavasti myöhemmässä vaiheessa kuin toinen. Toiveet ja yksilölliset näkemykset siitä, milloin ollaan kypsiä lasten tekemiseen saattaa aiheuttaa kitkaa parisuhteessa. Joskus toiveet eivät kohtaa keskenään ja tämä saattaa olla joillakin syy eroon.

No entäs sitten se vauvantekohomma… Kun tehdään yhdessä päätös aloittaa perheenlisäyksen yrittäminen, mietitään yhdessä sopivaa ajankohtaa, kokonaisvaltaisesti sitä, miten kahden ihmisen elämä tulevan lapsen myötä kokee valtavan mullistuksen ja koko parisuhteen pakka menee aivan uusiin säveliin. Arki tulee muuttumaan aivan täysin, kun kahden hengen tiimi saa lisäystä. Oma näkemykseni on, että suhteessa tulee olla asiasta avointa keskustelua siitä, mitä mahdollinen vauva- ja lapsiarki tuo tullessaan, vauvat ovat ihania, mutta arkeen tulee uusia haasteita, ja niistä on vain pystyttävä puhumaan. Ollemmeko ME valmiita? Vauva on täysin riippuvainen vanhemmistaan ja jo ensihetkistään vauvaa tarvitsee vanhempien läsnäoloa ja vuorovaikutusta. Tulevat vanhemmat ovat ehkä tottuneet elämään vapaasti, mutta kun pieni käärö tulee perheeseen, hän tulee määrittämään arjen. Enää ei niin vaan lähdetä spontaanisti kahden kesken nauttimaan arjen irtiotoista.

Kun on yhdessä päätetty, että lapsi on tervetullut ja toivottu, alkaa se varsinainen yrittäminen. Ovulaatiolaskurit, tarkat kirjanpidot kuukautisista tulevat osaksi arkipäivää. Lapsen yrittäminen herättää monenlaisia tunteita, etenkin jos ei tule tärppiä heti ensiyrittämällä. On malttamattomuutta, pettymyksiä, jos raskaustesti on negatiivinen kerta toisensa perään. Useamman ohimenneen yrityksen jälkeen on todennäköistä, että mieleen nousee pelko lapsettomuudesta. Puntaroidaan hiljaa mielessä, voiko minusta tulla hyvä äiti tai hyvä isä lapselle. Kaiken oman tunnemyrskyn keskellä ei pidä vetäytyä omaan kuoreensa ja tehdä tunteistaan vain omia, tunteet koskettavat suhteen molempia osapuolia. Projekti on kuitenkin yhteinen, siksi onkin hyvä kysyä kumppaniltaan hänen tunteistaan ja tuntemuksistaan ja kertoa myös omistaan.

Nainen tarkkailee ja kuuntelee omaa kehoaan aikaisempaa tarkemmin; onko havaittavissa mitään merkkiä, joka voisi viitata siihen, että vauva on saanut alkunsa. Onko minulla huono olo, ovatko rintani arat, nipisteleekö vatsaa? Kuulostellaan kehoa, kuukautiskiertoa seurataan tarkasti, saatetaan jopa kirjata ylös kehossa havaittuja uusia tuntemuksia. Ovulaatiotestit, laskelmat, kirjanpito siitä, koska on otollinen hetki tulla raskaaksi ovat täyttä arkea. Samalla nainen käy mielessään läpi psyykkistä prosessia, jossa aletaan ehkä kasvamaan hiljalleen vanhemmaksi.  Miehelle tämä kaikki ei ole kenties yhtä konkreettista, mutta se ei tarkoita, etteikö mieskin pohdi asioita tulevasta vanhemmuudesta. Ja näin naisena täytyy tunnustaa, että mies saa taatusti osansa naisen tunteista, koska sellaisia me naiset olemme. Vauvantekohommasta saattaa tulla naiselle stressaava tilanne, ja stressitason nousu vaikuttaa myös naisen hormonitoimintaan. Kuva hormonihirmuisesta naisesta ei ole vaan luulo, se on todellisuutta.

Seksistä saattaa tulla suorittamista. Kun on otollinen aika, on vaan ryhdyttävä hommiin. Näin ei asia saisi olla. Seksielämän tulisi säilyä nautinnollisena ja leikkisänä eikä jumittua täysin pelkkään kalenterin määrittämään suoritukseen: kun on otollinen aika, niin siitä vaan siemenet sisään. Lelut, hierontaöljyt ja mikä tahansa lisämauste on sallittua ja tervetullutta, rajana on ainoastaan pariskunnan kokeilunhalu ja halu säilyttää seksissä intohimo. Seksi ilman intohimoa on suorittamista ja suorituskeskeisyys saattaa jäädä päälle ja tappaa intohimon. Kaiken keskellä on tärkeää vaalia hellyyttä ja läheisyyttä.

Parisuhde ei saa rakentua vauvantekohomman ympärille ja kietoutua kaikkiin tunteisiin ja mielen myllerryksiin. Joskus lasta yritetään saada pitkäänkin. Parisuhdetta ja seksuaalisuutta on kunnioitettava, näytetään toiselle, että tuntee halua ja intohimoa, harrastetaan spontaanisti seksiä, näytetään ja kerrotaan toiselle, että stressinkin keskellä rakkaus toiseen on säilynyt. Kun ilouutinen perheenlisäyksestä saadaan, hyvinvoiva ja onnellinen parisuhde on vahva pohja ja voimavara vanhemmaksi kasvamiselle. Yhdessä otetaan vastaan uusi elämä, sen tuomat ilot ja surut. Seksi on tehty nautittavaksi, ei suoritettavaksi.

Vauvantekohomma ei välttämättä ole aina simppeli, eikä siihen riitä ainoastaan pimppi ja pippeli.

”Lelut ja lisämausteet löydät näppärästi täältä

mari1

Kirjoittaja on Mari Laurila
Lähihoitaja, Sairaanhoitaja ja Seksuaalineuvoja.

Parit vaihtoon – asiaa parinvaihdosta

Käsitykset rakkaudesta, parisuhteista ja seksistä ovat aina eläneet muutoksessa. Joskus ollaan oltu seksuaalisesti kovin avoimia, tämä avoimuus on toisessa ajassa tukahdutettu. Ollaan eletty aikaa, jolloin vain miehet ovat saaneet nauttia seksistä. On tullut aika, kun on tunnustettu, että naisetkin saavat nauttia seksistä. Kaikenlaista mahtuu matkan varrelle ja tulee vielä mahtumaan.

Nykyään ihmiset ovat monien asioiden suhteen paljon vapaamielisempiä kuin ennen. On kuitenkin olemassa vielä tabuja. Asioita, joita kaikki eivät hyväksy. Asioita, joita osa pitää perversseinä. Yksi näistä asioista on parinvaihto eli swinging. Parinvaihto herättää ajatuksia puolesta ja vastaan. Se on ajatuksena ja fantasiana kutkuttavan jännittävä, mutta tehdäänkö sitä oikeasti? Kyllä tehdään. Ajattelin selvittää, mitä ihmiset nykyään ajattelevat parinvaihdosta. Ensin kysyin omalta twitterkuplaltani onko parinvaihto perverssiä? Yhteensä 147 twitteristiä vastasi kyselyyni. Heistä 37% oli sitä mieltä, että parinvaihto on perverssiä ja 63% oli sitä mieltä, että se ei ole perverssiä. Tämä nyt ei ollut kaikista luotettavin tutkimus, joten tutkaillaanpas Finsex-tutkimusta, jonka otantaan kuului 6000 suomalaista miestä ja naista.

Finsex-tutkimuksessa kysyttiin vuosina 2007 ja 2015 kuinka perversseinä tai sairaina ihmiset pitävät tiettyjä asioita. Vuonna 2007 miehistä 42% vastasi, että parinvaihto on perverssiä ja  vuonna 2015 lukema oli 33%. Vuonna 2007 naisista 64% vastasi, että parinvaihto on perverssiä ja vuonna 2015 sitä piti perverssinä 49%. Vuosien varrella on tapahtunut asennemuutosta, mutta aika moni suomalainen pitää parinvaihtoa edelleen perverssinä toimintana. Se tulee listalla heti sadomasokismin ja julkisella paikalla tapahtuvan yhdynnän jälkeen. Tutkimuksen mukaan naiset kokevat useammat asiat perverssiksi kuin miehet ja nuoret ovat sallivampia ja ymmärtäväisempiä kuin vanhemmat ihmiset. Tässä tutkimuksessa osallistujat olivat 18 – 79-vuotiaita.

Mitä tarkoittaa parinvaihto?

Seksi ja seksuaalisuus merkitsevät eri ihmisille eri asioita. Seksuaalisuuteen kuuluu paljon asioita, kuten hellyys, halaukset, koskettaminen, suuteleminen ja yhdyntä. Seksi kuuluu parisuhteeseen, mutta jokainen pari voi itse määritellä, miten se siihen kuuluu. Jotkut ovat seksuaalisesti aktiivisia ja harrastavat paljon seksiä, toiset elävät läheisyyden ja kosketuksen voimalla. Joskus parisuhteessa voi olla vaikeaa ylläpitää alun intohimoa ja kipinää. Jos kipinä sammuu, ihmiset lähtevät helposti etsimään jännitystä suhteen ulkopuolelta. Mitä ihmiset sitten käytännössä tekevät? Yksi vaihtoehto on pettäminen, ei niin hyvä vaihtoehto, mutta valitettavan yleinen. Jotkut lähtevät etsimään seksielämäänsä uutta potkua parinvaihdosta.  

Wikipedia kertoi minulle, että parinvaihto on seksikumppanien vaihtoa kahden parin välillä niin, että kummankin parin kumpikin osapuoli harjoittaa seksiä toisen parin toisen osapuolen kanssa. Siinähän se oli tiivistetysti. Googlen avulla löysin kaksi parinvaihtoyhteisöä: Xperienceunited.com‎ ja finswingers.com. Rekisteröitymällä näille sivustolle voi luoda kontakteja muihin parinvaihtajiin ja saada tietoa erilaisista tapahtumista. Löysin myös sivun wildclub.fi, jonka kautta löytyi tietoa parinvaihdosta ja parinvaihtobileistä. Eli jos asia kiinnostaa, niin näiden sivujen kautta pääsee varmasti hyvin alkuun. Parinvaihtoa voi harrastaa erikseen järjestetyissä bileissä, jossa paikalla on paljon alan harrastajia. Toinen vaihtoehto on etsiä netistä pariskuntia, jotka ovat asiasta kiinnostuneita ja sopia treffi-ilta vaikka ihan neljästään.

Kokemuksia parinvaihdosta

Itselläni kun ei ole kokemusta parinvaihdosta, niin lähdin kylille huutelemaan olisiko jollain ja saisinko asiasta udella. No, sattumalta ja nopeasti löysinkin kohteen ja pääsin kyselemään käytännön kokemuksia parinvaihdosta. Haastattelin 30 -vuotiasta Villeä, joka harrastaa parinvaihtoa avovaimonsa Anun kanssa (nimet muutettu). He ovat olleet yhdessä noin kymmenen vuotta. Muutaman vuoden seurustelun jälkeen he halusivat kokeilla jotain uutta ja harrastivat ensimmäistä kertaa kimppaseksiä. Tämä ei ollut mikään baari-illan jälkeinen päähänpisto, vaan sovittu juttu. Tämän jälkeen ajatus parinvaihtoon tuli tuttavien kautta, jotka jo ennestään harrastivat parinvaihtoa. Ville ja Anu ovat seksuaalisesti aktiivisia ja kokeilunhaluisia, joten he lähtivät rohkeasti ensimmäisiin bileisiin jokunen vuosi sitten.

Ennen ensimmäisiä bileitä Villeä luonnollisesti mietitytti onko tämä hänen juttunsa, vaikka vahva tunne siitä olikin. Pieni jännitys piinasi, koska paikalla tulisi olemaan paljon ihmisiä, paljon alastomia ja estottomia ihmisiä. Moni on varmaan saanut parinvaihdosta tietynlaisen mielikuvan median, usein pornon kautta. Ennen bileitä Villen päässä pyöri monta kysymystä. Osaanko tehdä siellä mitään? Ovatko muut paremman näköisiä ja kokeneempia? Olenko riittävän hyvä? Mitä jos kukaan ei halua minua? Näihin tapahtumiin meneminen vaatii itseluottamusta, että siellä pystyy toimimaan. Jos ei ole sinut itsensä kanssa, niin alkuun pääseminen voi olla vaikeaa.

Ennen bileisiin lähtöä Ville ja Anu tekivät säännöt iltaa varten, tämä on erittäin tärkeä asia illan onnistumisen kannalta. Etukäteen kannattaa myös keskustella siitä, miten ilmaista toiselle jos ajatukset vaihtuvat kesken illan ja haluaa muuttaa sääntöjä. Villellä ja Anulla oli kaksi sääntöä: liikutaan koko ajan yhdessä ja tutustutaan illan aikana ihmisiin ihan kaikessa rauhassa. Ensimmäisellä kerralla on hyvä ottaa rauhassa, katsella ja kuulostella minkälaista porukkaa ympärillä on. Jos bileissä tuleekin tunne, ettei halua harrastaa seksiä muiden kanssa, niin siellä on mahdollisuus vain katsella ja keskustella ihmisten kanssa tai harrastaa seksiä vain oman kumppaninsa kanssa.

Party on!

Parinvaihtobileisiin ei pääse ihan kuka vaan kävelemään sisään. Järjestäjä ottaa ilmoittautumisia esimerkiksi sähköpostin kautta ja mukaan pääseville lähetetään kutsu, jossa kerrotaan bileiden sijainti ja muut iltaa koskevat oleelliset tiedot. Jotkut järjestäjät pitävät etukäteen tutustumistilaisuuden, jossa he etukäteen tapaavat mukaan haluavat parit. Ville kertoi, että heidät otettiin hyvin ja lämpimästi vastaan. Uusia kävijöitä kohtaan löytyy aina uteliaisuutta ja mielenkiintoa. Ilmapiiri bileissä oli Villen mukaan rento ja luottamuksellinen. Häiriökäyttäytymiseen Ville ei ole törmännyt, ihmiset ovat käyttäytyneet hyvin ja toisiaan kunnioittavasti.

Bileissä on sääntöjä, joista pidetään kiinni. Monet haluavat pitää tämän harrastuksen salassa, joten kaikkia sitoo salassapitovelvollisuus. Ulkopuolisille ei kerrota illan tapahtumista tai siitä, ketä siellä on ollut. Illan aikana ei oteta kontaktia ulkopuolelle eikä oteta kuvia, joten puhelimet jätetään autoon. Turvaseksiin suhtaudutaan vakavasti, kondomia ja suuseksisuojaa on käytettävä. Suojaimia sekä liukuvoiteita on talon puolesta sijoiteltuna tapahtumapaikan huoneisiin käden ulottuville. Yksi tärkeä sääntö on, että kaikkeen pitää kysyä lupa. Jos olet edellisissä bileissä harrastanut jonkun ihmisen tai parin kanssa seksiä, se ei tarkoita, että voisit seuraavalla kerralla hyökätä heti kimppuun. Aina edetään luvan kautta. Joskus tulee myös hetkiä, jolloin lupaa ei saa ja silloin vaan siirrytään tilanteesta takavasemmalle. Jos sääntöjä ei noudata, seurauksena voi olla porttikielto bileisiin.

Tunnelma bileissä on rento ja ihmiset ovat estottomia. Alkuun vähän katsellaan ja kuulostellaan tilannetta, keskustellaan kiinnostavien ihmisten kanssa. Illan edetessä alkaa vaatteet vähenemään ja porukka lähenemään toistensa kanssa. Pukeutuminen parinvaihtajilla on usein eroottista, mutta siitä ei tarvitse ottaa stressiä. Loppuillasta ihmiset voivat kävellä alasti väkijoukon keskeltä huoneista suihkutiloihin, eikä kukaan kiinnitä siihen mitään huomiota. Bileissä se on täysin luonnollista.

Ketä bileissä käy?

Bileissä käy ihmisiä laidasta laitaan. On lääkäreitä, siivoojia, opettajia, liikemiehiä ja sairaanhoitajia. Tosin Villen mukaan taustojen kysely ei ole bileissä mikään pääasia, ne ovat toisarvoisia juttuja kun päällimmäisenä mielessä on uudet kokemukset ja hyvä seksi. Bileissä kaikki ovat samalla viivalla, hakemassa elämyksiä ja jännitystä elämäänsä.

Pääsy bileisiin on yleensä vain pareilla ja sinkkunaisilla. Parin ei tarvitse olla toisiinsa sitoutuneita eli bileisiin voi mennä vaikka kaverukset, jotka harrastavat seksiä. Joissain bileissä on mukana myös yksittäisiä varamiehiä. Kysyin Villeltä pelottaako jos bileissä tulisi vastaan tuttuja. “Ei pelota, asia on ajateltava niin, että se tuttu on siellä täysin samalla asialla kuin mekin ja tästä ei muissa yhteyksissä puhuta. Kaikki bileissä ymmärtää pitää asiat yksityisinä”.

Parinvaihto – parisuhteen pelastus?

Parinvaihdossa harrastetaan seksiä muiden kanssa luvallisesti. Ville epäili, että tämä voi joillain auttaa uskollisuuteen parisuhteessa, ainakin näin on käynyt hänen omalla kohdallaan. Jos molemmilla on tarve päästä harrastamaan seksiä toisten ihmisten kanssa, niin tämä voisi olla ratkaisu ennemmin kuin pettäminen. Swingaaminen voi parhaassa tapauksessa tuoda parisuhteeseen kaivattua potkua, mutta jos on ongelmia, niitä se ei korjaa. Todennäköisesti vaan huonontaa tilannetta. Jos on valmiiksi eron partaalla, niin parinvaihto voi olla viimeinen niitti suhteelle.

Parinvaihto voi toimia parisuhdetta vahvistavana asiana. Jaettu fantasia kumppanin kanssa voi lisätä seksuaalista kokemusmaailmaa, on lupa seikkailla sovitusti, yhdessä. Yhteisten fantasioiden jakaminen voi lähentää suhdetta ja tuoda seksielämään uusia ulottuvuuksia. Motiivit pitää olla oikeat parinvaihtoon lähtiessä, siihen ei voi lähteä toisen osapuolen painostuksesta. Vain toisen halusta mukaan lähteminen aiheuttaa usein mustasukkaisuutta ja mielipahaa. Ville ja Anu eivät ole kokeneet mustasukkaisuutta toisistaan ja tämä tuntuu toimivan heillä erinomaisesti. Ville haluaa jatkaa tulevaisuudessakin tämän parissa, parinvaihto osoittautui omaksi jutuksi. 

Sun juttu?

Parinvaihto on varmasti loistava vaihtoehto pareille, jotka ovat seksuaalisesti aktiivisia ja kokeilunhalusia. Se vaatii paljon rohkeutta ja itseluottamusta, mutta onnistuessaan siitä saa uusia elämyksiä ja toivottua kipinää parisuhteeseen. Kaikille se ei tietenkään sovi. Moni voi fantasioida siitä, mutta käytännön toteutus jää tekemättä. Kaikki eivät halua jakaa omaa kumppaniaan muiden kanssa ja tämä aiheuttaisi vaan ylimääräistä kitkaa parisuhteeseen. Olisiko parinvaihto sun juttu?

profiilikuva

Tanja Lähteenmäki
Sairaanhoitaja, hoitotyön opettaja, seksuaalineuvoja.

 

Parisuhde 24/7

Parisuhde on parhaimmillaan asioiden kokemista ja jakamista yhdessä. Puolison kanssa jaetaan arki, iloineen ja vastoinkäymisineen, saadaan toiselta tukea ja turvaa. Jaetaan yhteinen sänky, vaatekomero, pyykkikori sekä tiski- ja siivousvuorot.

Puolisoa huomioidaan, hellitään ja pyritään olemaan toiselle kaikin tavoin mahdollisimman hyvä. Asioita tehdään yhdessä, ehkä käydään edelleen yhdessä treffeilläkin, mikä on vallan hyvä tapa tuoda arjen keskelle piristystä ja yhteistä mukavaa tekemistä. Yhdessä muodostetaan lyömätön tiimi, tunnetaan rakkautta, vetovoimaa ja intohimoa sekä toisinaan suurtakin suuttumusta toiseen.

On kuitenkin muistettava, että parisuhteessa on aina kaksi erillistä yksilöä, joilla on myös omat erilliset tarpeensa, vaikka arki soljuukin tiivisti yhdessä. Välillä hyvässäkin parisuhteessa kaivataan yksinoloa, aikaa itselle. On siis osattava olla ilman toisen jatkuvaa saatavilla oloa. Toiset meistä tarvitsevat yksinoloa palautumiseen ja rauhoittumiseen enemmän kuin toiset, tämä fakta on parisuhteessa hyväksyttävä. Oma aika, hiljentyminen oman itsensä äärelle, omien juttujen tekeminen ei ole vaaraksi parisuhteelle (paitsi jos viihtyy enemmän omien juttujensa äärellä, kun puolison roolissa). Kun on kyky ja mahdollisuus nauttia yksin olosta ja tehdä itselle tärkeitä asioita, toisen läsnäolokin tuntuu taas paremmalta.

Psykologi ja psykoanalyytikko Anna Collander on tuonut esille kolme asiaa, joita ihmisen tulisi osata tehdä myös yksin – nukkua, itkeä ja nauttia. Kun ihminen osaa olla yksin itsensä kanssa, hän oppii tuntemaan itseään ja omia tarpeitaan paremmin ja tästä seuraa, että hän osaa olla myös yhdessä toisten kanssa. Suhteessa olokin on helpompaa, jos osaa olla yksin, tekemättä mitään tai tekemällä asioita, joista itse nauttii. Jollei tätä yksin olemisen jaloa taitoa hallitse, on koko ajan hankalasti riippuvainen toisesta, ja se voi johtaa ongelmiin parisuhteessa. On vaarana, että riippuvuuden kautta jääkin suhteeseen, joka ei ole itselle hyväksi. Vaarana on myös, että kadottaa oman minuutensa, ja unohtaa sen, kuka ja mikä minä todella olen ja mitä minä tarvitsen. Liian läheltä ei näe enää kauas, ja asioille sokeutuu. Jos parisuhteessa ei toinen voi hyvin, se heijastuu negatiivisesti koko parisuhteeseen. Asia on kyllä korjattavissa, mutta valitettavasti tästä voi alkaa myös syöksykierre tuoden mukanaan lisää ongelmia ja lopulta ongelmat kasautuvat.

Yksinolemisessa ei ole mitään itsekästä, päinvastoin. Kun huolehtii itsestään ja omasta hyvinvoinnistaan, jaksaa antaa itsestään enemmän myös muille. Ja kun osaa ottaa omaa aikaa itselle, on helpompi myöntyä myös toisen sisäiseen tarpeeseen saada olla yksin, omien ajatusten ja juttujensa äärellä. Tietysti on reilua, että parisuhteen molemmilla osapuolilla on yhtäläinen mahdollisuus saada olla yksin ilman pelkoa ja jännitystä siitä, seuraako siitä riita tai konflikti tilanne. Yksilön omaan aikaan on turha liittää mitään turhaa draamaa tai mustasukkaisuutta, yksinolo on toiselle perustarve, aivan kuten syöminen ja nukkuminen. Ei yksinolo tarkoita sitä, että rakkaus olisi suhteesta katoamassa. Lopulta kaikki pohjautuu luottamukseen ja ymmärrykseen toisen tarpeesta viettää omaa aikaa.

Vaikka toinen lähtisi pitkälle viikonloppureissulle mökille omien kavereiden kanssa, se ei tarkoita, että parisuhde olisi silloin uinuvassa tilassa. Kaksi yksilöä ovat sitoutuneet yhteiseen suhteeseen ja yhteiseen elämään, silloinkin kun toinen ei ole lähellä. On myös tervettä huomata ikävöivänsä toista. Ikävöinnin jälkeen toisen lämmin syli tuntuu taas triplasti paljon paremmalta.

Jos elää ja hengittää ainoastaan parisuhteelle, kadottaen samalla oman minuutensa, asiat voivat mennä todella solmuun ja raja siitä kuka minä olen mitä me olemme, on häilyvä. Ja totta puhuen, toista kohtaan ei ehkä enää kykene tuntemaan samanlaista vetovoimaa ja intohimoa, kuin suhteen alussa. Siinä tilassa parisuhde saattaa väljähtyä, eikä mikään enää juurikaan tunnu miltään. Pyöritetään vaan yhteistä arkea kaavamaisesti. Kuin oltaisiin vaan tottuneita tiettyihin kaavoihin.

Pitkissä parisuhteissa on luonnollista, että yksinkertaisesti ja suoraan sanottuna toisen naama vaan ärsyttää, pienet arkiset piirteet ärsyttävät, kaikki vaan tuntuu ärsyttävän. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, kumppani olisi huono tai parisuhde olisi huono saatikka, että sinä itse olisit huono kumppani. Näitä ärsyttäviä päiviä tulee vain väistämättä eteen elämässä. Mutta jos osaat irrottautua, nauttia yksinolosta, olla tekemättä mitään, kohdata vain omaa sisäistä ajatusmaailmaasi. Jotkut nauttivat hiljaisesta asunnosta, jotkut nauttivat, kun saavat siivota rauhassa, tapoja on yhtä paljon kuin meitä ihmisiäkin. Kun on kyky yksinoloon ja nautiskella yksinolosta, ei hyvä parisuhde siihen kuole. Kun molemmat osapuolet voivat hyvin, on selvää, että parisuhde voi myös hyvin. Toista pitää välillä kaivata. Parisuhde jaksaa kyllä elää ja hengittää 24/7, vaikka kumppaneilla olisi omaa aikaa ja välillä ikävöitäisiin niin lujaa, että ihan tekee kipeää. Seksielämäkin sujuu paremmin, kun osataan olla erillään. Ja mikäs sen parempaa seksiä, kuin ikävöinnin jälkeinen seksi. Siinä ikävä muuttaa muotoaan palavaksi vetovoimaksi ja intohimoksi, ja lakana ralli voi mennä aivan uusille tasoille.

mari1

Kirjoittaja on Mari Laurila.
Lähihoitaja, sairaanhoitaja ja seksuaalineuvoja.